EL2 Personligt Mästerskap & Mental träning
Längd: 1 dag
Pris: 4.900:-
Datum Stockholm: 8 september, 27 oktober, 8 december
Deltagare
Du som vill bygga vidare med en dag helt ägnad åt din egen personliga utveckling. För, ”Om inte du själv styr ditt liv, privat och på jobbet, så är chansen stor att någon annan gör det!”
Övergripande mål
Personligt Mästerskap handlar om dig som enskild individ. Dagen skall ge dig tekniker och verktyg som hjälper dig att utnyttja din egen fulla potential och därmed kommande mål och resultat.
Mål
- Att kartlägga sina egna professionella drivkrafter och värderingar
- Att skapa en attraktiv egen målbild
- Förmågan att påverka sin professionella S*M*A*K, dvs Självbild, Målbild,Attityd och Känsla
Innehåll
- Klargöra vad du vill och hur du skall uppnå dina mål
- Öka självinsikten om hur dina egna Tankar, Känslor och Beteenden påverkar din möjlighet att nå det du vill
- Tekniker att påverka sitt eget ”state” = känslan i stunden
- Tekniker att förändra vanor, attityder och beteenden som du inte vill ha.
- Hälsa, stresshantering, avspänning och återhämtning
Din fortsatta träning
Du kan fortsätta din utveckling med någon eller några av endagars träningarna: "Gruppdynamik och att arbeta i Team", eller "Presentation och Framställning"
